THL logo

F I N E L I

 ( ) SUOMEKSI   (X) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Framsidan
Livsmedel 

Livsmedel som innehåller mest och minst

Näringsfaktor
Livsmedel bruk klass 
Specialdiet 
Livsmedelsantal 
Innehåller  mest  minst
Portion 



Järn

#LivsmedelNäringsvärde / portion
mg
Portion vikt
g
1Oregano, torkad44.0100
2Basilika, torkad42.0100
3Blod41.9100
4Grislever31.4100
5Lever ren31.0100
6Svartpeppar28.9100
7Havstång spirulina28.5100
8Blodplätt industriell21.8100
9Lever, kokt21.0100
10Leverstek20.6100
11Blodplätt19.2100
12Blodpudding19.0100
13Vetekli18.6100
14Biff på renlever18.5100
15Dietpreparat, pulver, dietta mini18.0100
16Leverbiff panerad15.6100
17Blodbröd blod, svagdricka, rågmjöl15.4100
18Lever medelvärde14.7100
19Njure kokt12.0100
20Linser gröna/bruna11.1100
21Kakaopulver11.0100
22Sojaprotein koncentrat, 58 % protein10.8100
23Skogsfågel grillad/stekt10.0100
24Leverkorv eller patej, lätt, medelvärde9.7100
25Renkött, kokt9.6100
26Renstek9.6100
27Rågkli9.5100
28Njure stekt9.4100
29Sojamjöl, ljust9.2100
30Sojamjöl med låg fetthalt9.1100
31Vetegroddar8.9100
32Sesamfrön, med skal8.8100
33Njure8.4100
34Sojabönor torkade8.4100
35Lever kyckling8.3100
36Nötlever8.3100
37Leverpastej/-paté8.2100
38Blodkorv svartkorv8.1100
39Havrekli8.0100
40Majsflingor corn flakes8.0100
41Biff på mald lever, potatis och lök7.9100
42Renkött, stekt7.7100
43Dietpreparat pulver, nutrilett7.7100
44Skogsfågel7.5100
45Tuggummi7.4100
46Xylitoltuggummi7.4100
47Leversås7.2100
48Sås på mald lever7.2100
49Talkkuna-mjöl7.0100
50Malt för svagdricka/memma6.9100
51Sojamjöl fett6.9100
52Solrosfrön6.8100
53Rengryta6.8100
54Renkött6.7100
55Renpålägg kallrökt6.7100
56Glutenfri mjölblandning vetestärkelsepreparat6.5100
57Rismjöl blandning, glutenfritt6.5100
58Kliflingor fullkornsvete6.4100
59Citrontepulver otillredd, smaksatt snabbte6.4100
60Köttbuljongpulver/koncentrat låg salthalt6.4100
61Havreflingor6.3100
62Havremjöl6.3100
63Vilt medelvärde, stekt6.2100
64Halva-sesamfröpreparat6.2100
65Nejonöga6.1100
66Cashew-nötter6.0100
67Ärter torkade6.0100
68Blåmussla i vatten5.8100
69Knäckebröd, glutenfritt5.8100
70Rågknäckebröd5.8100
71Linfrön hela5.7100
72Äggula, stekt5.6100
73Levergryta lever, potatis5.6100
74Leverkorv eller patej, medelvärde5.5100
75Basilika5.5100
76Äggula 35 % av äggmassan5.5100
77Surskorpa5.5100
78Weetabix veteflingskaka5.4100
79Bönor bruna/vita5.3100
80Majsflingor med socker5.2100
81Grahammjöl5.2100
82Mandel5.2100
83Renköttfärslimpa5.2100
84Mysli, grund5.2100
85Modersmjölksersättning medelvärde pulver5.2100
86Älgkött, stekt5.0100
87Älgstek5.0100
88Rågkross5.0100
89Veteflingor5.0100
90Renskav5.0100
91Köttbulle av renkött4.9100
92Rågmjöl fullkornsmjöl4.9100
93Hirsgryn/-mjöl4.8100
94Makrill rökt eller inlagd i vatten4.8100
95Sojasås4.8100
96Tonfisk i olja4.8100
97Grahamknäckebröd4.8100
98Stroganoff med lever och morot4.7100
99Torrat rågbröd4.7100
100Veteknäckebröd4.7100
101Skorpmjöl4.6100
102Fyrkornsflingor4.5100
103Kornmjöl4.5100
104Vetekross av fullkorn4.5100
105Räka, kokt4.5100
106Nötköttsbiff4.4100
107Nötstek, stekt i ugn4.4100
108Köttfärs nötstek, stekt utan fett4.4100
109Kakaopulver sockrat4.4100
110Nässla4.4100
111Spagetti4.4100
112Banan weetabix veteflingskaka4.3100
113Nötköttsbiff4.2100
114Våffelskal t.ex. för strut4.2100
115Mysli med frukt4.2100
116Jästbrödsvetemjöl4.1100
117Makaroner mörka, jästbrödsvetemjöl4.1100
118Nudel, vete4.1100
119Tunga av nöt, kokt4.0100
120Hjärta nöt4.0100
121Mysli av spannmål4.0100
122Nötkött kokt utan salt3.9100
123Bovetegryn/-mjöl3.8100
124Sojaböna kokta utan salt3.8100
125Nötfilé grillad3.8100
126Kalvstek ugnsstekt3.7100
127Bönor vita, kokta3.7100
128Sardin medelvärde, i olja och tomatsås3.7100
129Rågbröd vatten, råg-, jästbrödsmjöl3.7100
130Rågbröd traditionellt, vatten, rågmjöl3.7100
131Grahambröd lättmjölk, grahammjöl3.6100
132Mysli, crunchy3.6100
133Nötköttsschnitzel panerad, stekt i smör3.6100
134Nötköttsschnitzel panerad, stekt i olja3.6100
135Nötköttsschnitzel panerad3.6100
136Fullkornsris3.6100
137Fullkornsrismjöl3.6100
138Hasselnötter3.6100
139Kastanjer3.6100
140Kräfta3.6100
141Räka3.6100
142Valnötter3.6100
143Nötköttsbiff, steks i smör3.6100
144Sojakross, kokt3.5100
145Vetemjöl durum3.5100
146Nötkött medelfett3.5100
147Wienerbröd glutenfritt3.5100
148Murkla kokt3.5100
149Mörk choklad3.5100
150Persika torkad3.5100
151Rågflingor3.5100
152Snigel3.5100
153Specialfrukt exotisk, medelvärde mango/papaya torkat3.5100
154Älgkött3.5100
155Rågblandbröd3.5100
156Svartrotsstuvning3.5100
157Lammstek3.4100
158Köttfärsbiff nötstek, stekt utan fett3.4100
159Jordärtskocka3.4100
160Köttfärsbiff utan ägg, köttfärs av nötstek3.4100
161Leverlåda industriell3.4100
162Älgköttsskav3.4100
163Köttbulle/-biff nötstek, i ugn3.3100
164Köttbulle nötstek3.3100
165Svamp stekt3.3100
166Rågkrossbröd med potatis, ruispalat3.3100
167Kokosmjölk3.3100
168Makaroner, pasta3.3100
169Svartrot3.3100
170Njursås njure, lök, grädde, avredd3.3100
171Svamp stekt3.3100
172Lök torkad3.3100
173Kycklingleversås kycklinglever, lök3.3100
174Köttrullad låg fetthalt, bastupalvad skinka3.3100
175Havremakaroner vete, havre3.2100
176Köttbulle av älgkött3.2100
177Köttbulle älgkött stekt i smör3.2100
178Kornbröd lättmjölk, jästbröds-, kornmjöl, havreflingor3.2100
179Kornflingor3.2100
180Köttbulle, älgkött, utan grädde3.2100
181Köttbulle nötstek3.2100
182Leverlåda korngryn, på fettfri mjölk3.2100
183Fisk rökt, medelvärde, fet3.2100
184Leverlåda hemlagad3.2100
185Köttfärslimpa nötstek3.1100
186Svampköttbulle nötstek3.1100
187Köttfärslimpa nötstek3.1100
188Brun kryddsås hp-sås3.1100
189Köttfärs av nötstek, 5 % fett3.1100
190Nöt stek3.1100
191Älgköttsskav med grisfläsk3.1100
192Grynkorv stekt utan fett3.1100
193Råg-vetemjölsblandning3.1100
194Muffins glutenfri3.0100
195Köttfärs, nöt 17 % stekt utan fett3.0100
196Kokosflingor3.0100
197Korngryn3.0100
198Potatis torkad3.0100
199Mörkt fullkornsbröd låg salthalt3.0100
200Rågjästbröd vatten, råg-, jästbrödsmjöl2.9100
201Grynkorv stekt2.9100
202Blandjästbröd vatten, graham-, råg-, vetemjöl2.9100
203Jordnötter2.9100
204Kikärt i osaltat vatten, kaffeärt2.9100
205Köttbuljongpulver/koncentrat2.9100
206Nötköttkonserv2.9100
207Persilja2.9100
208Tonfisk medelvärde2.9100
209Lammbiff2.9100
210Rågbröd råg 51 %2.8100
211Kebabkött2.8100
212Havresemla lättmjölk, jästbrödsmjöl, havreflingor2.8100
213Tunga nöt2.8100
214Vegetarisk korv med soja2.8100
215Potatismospulver otillrett2.8100
216Nöt-/kalvkotlett panerad2.8100
217Rulltårts-/tårtbotten sockerfri2.8100
218Kalvlägg kokt2.8100
219Kukko med kött2.8100
220Grynkorv, medelvärde2.8100
221Chokladstång med choklad, medelvärde2.8100
222Grahambröd lättmjölk, jästbröds-, grahammjöl2.7100
223Lammkött låg fetthalt, kokt2.7100
224Grahambröd vatten, jästbröds-, grahammjöl2.7100
225Lammkött låg fetthalt, kokt i vatten utan salt2.7100
226Kantarell2.7100
227Stenmurkla2.7100
228Svamp riskor2.7100
229Svamp sopp, kremla2.7100
230Medvurst, lätt2.7100
231Tomat, soltorkad, i olja2.7100
232Sås av älgkött, med matlagningsgrädde2.7100
233Bönstuvning torkade ärter2.7100
234Köttbulle industriell2.7100
235Köttfärs, får, stekt utan fett2.6100
236Rågmakaroner2.6100
237Kalvstek2.6100
238Nötfilé2.6100
239Tartarbiff2.6100
240Tonfisksås2.6100
241Svamp, inlagd i ättika2.6100
242Maltbröd skärgårdsbröd med råg2.5100
243Köttbulle av nötkött2.5100
244Ägg, stekt2.5100
245Aromsalt/örtsalt salthalt 71 %2.5100
246Kanin grillad/stekt2.5100
247Hare grillad/stekt2.5100
248Marsipan, mandelmassa2.5100
249Morot torkad2.5100
250Sirap2.5100
251Ägg, omega, utan skal2.5100
252Lammkotlett, panerad2.5100
253Svampbiff/-bulle utan kött2.5100
254Vaktelägg2.5100
255Ägg kokt2.5100
256Ägg utan skal2.5100
257Köttfärs nöt, låg fetthalt, 7 % fett2.5100
258Nötkött medelvärde2.5100
259Vetetortilla, wrap med tonfiskfyllning2.4100
260Lammstek2.4100
261Lax i olja2.4100
262Pastill sötad endast med xylitol2.4100
263Pastill sötad med xylitol2.4100
264Pastill sötad med xylitor, c-vitamin tillsatt2.4100
265Russin2.4100
266Semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross2.4100
267Sötsak sockerfri2.4100
268Strimlor av nöt, marinerad, stekta i olja2.4100
269Tonfisksås med grädde2.4100
270Karelsk stek, nöt, gris, lever, njure, hjärta2.4100
271Rimmat kött2.4100
272Sötsur bröd, påsk-/jullimpa2.4100
273Kornsemla2.4100
274Dietpreparat dryck, på vatten dietta mini2.3100
275Nötmellanmål sött, stång/kaka2.3100
276Köttfärs, får, stekt2.3100
277Fransk omelett utan fyllning2.3100
278Senap2.3100
279Vinblad, konserverade i saltlag2.3100
280Köttbulle nötstek, stekt i smör2.3100
281Köttbulle nötstek, stekt i olja2.3100
282Blandbröd ljust, vatten, vetemjöl, vetekross2.3100
283Korn-potatisrieska2.3100
284Bovetebröd vatten, bovetemjöl2.3100
285Kukko med fisk2.3100
286Hackad svamp och lök2.3100
287Böngryta2.2100
288Svamppirog smördeg2.2100
289Kikärtsbulle, falafel, frityrkokt2.2100
290Bärdessert av "talkkuna"-mjöl2.2100
291Lindströms biff2.2100
292Choklad-nötpålägg, bredbart2.2100
293Nötbog/högrev2.2100
294Nötkropp medelfet, 13 % fett2.2100
295Rågsiktmjöl2.2100
296Ris-veteflingor2.2100
297Havreflarn2.2100
298Ägg vägda med skal2.2100
299Ärtsoppa konserv, outspädd, griskött2.2100
300Lamm- och griskött2.2100
301Ris och rågkross blandning2.2100
302Spenatomelett2.1100
303Köttfärs av nöt, 17 % fett2.1100
304Pasta, glutenfritt2.1100
305Veteringflinga2.1100
306Kukko, kålrot inbakad i rågskal2.1100
307Ansjovis2.1100
308Jäst2.1100
309Kållapp2.1100
310Nötbringa2.1100
311Nötlägg2.1100
312Salta nötter2.1100
313Svamp-köttbulle gris-nötköttfärs2.1100
314Örtdressing pestosås2.1100
315Skaldjurs-champinjonsallad2.1100
316Krossbröd ljust på vatten2.1100
317Köttfärsomelett gris-nötköttfärs2.1100
318Skinkomelett2.1100
319Rågsemla2.1100
320Potatislimpa2.0100
321Mellanmålsstång med fiber2.0100
322Musselsås2.0100
323Dubbelhamburgare2.0100
324Smörgås, varm, operasmörgås2.0100
325Morotssemla lättmjölk, jästbröds-, semlemjöl2.0100
326Strimlor av nöt, marinerad2.0100
327Havrebröd på vatten2.0100
328Havresemla på vatten2.0100
329Gris-nötkonserv2.0100
330Mjölkchoklad2.0100
331Plommon kärnfri, torkad2.0100
332Ärter2.0100
333Korvomelett länkkorv2.0100
334Kornrieska, industriell2.0100
335Ostomelett2.0100
336Cannelloni med tonfisk fylld pasta2.0100
337Fyrkornsflingor cheerios2.0100
338Sojabiff1.9100
339Degskal av råg, vete, potatis utan fyllning1.9100
340Köttbulle gris-nötköttfärs, kokt1.9100
341Köttbulle gris-nöttköttfärs, ugnsstekt1.9100
342Tonfisk-potatissallad1.9100
343Grahamsemla lättmjölk, graham-, vetemjöl1.9100
344Hirs kokt med salt1.9100
345Hirs kokt utan salt1.9100
346Köttfärsbiff, köttfärs av lamm, stekt1.9100
347Rieska lättmjölk, vete-, rågmjöl1.9100
348Havrekex1.9100
349Chokladkonfekt1.9100
350Lammkött låg fetthalt1.9100
351Potatisflingor1.9100
352Riskaka1.9100
353Tofu sojapreparat, sojabönsost1.9100
354Grahamrostbröd på vatten1.9100
355Korn-potatisrieska vatten, kornmjöl, hemlagad1.9100
356Kornbröd i vatten, rievä1.9100
357Griskotlett panerad1.9100
358Bitstek grytstek1.9100
359Morotsbröd i vatten1.9100
360Köttfärs av lamm, fett 14 g1.9100
361Bifstek grytstek utan grädde1.9100
362Köttbulle gris-nötköttfärs, stekt1.9100
363Memma1.9100
364Linssoppa1.8100
365Köttfärs gris-nöt stekt1.8100
366Medvurst1.8100
367Morotssemla i vatten1.8100
368Köttfärssås för spaghetti nötstek1.8100
369Vetekross kokt med salt1.8100
370Köttfärsrullad plommonfyllning, gris-nötköttfärs1.8100
371Vetekross kokt utan salt1.8100
372Hare1.8100
373Kanin1.8100
374Lammkött fett1.8100
375Potatischips1.8100
376Salmiak1.8100
377Salmiak1.8100
378Grahamskorpa i mjölk, hem-lagad1.8100
379Vitlökssniglar1.8100
380Äggröra lättmjölk1.8100
381Grahamskorpa i vatten, industriell1.8100
382Ärtsoppa med nöt1.8100
383Bönfärs/-bulle1.8100
384Blandbröd vatten, råg-, vetemjöl, potatisflingor1.8100
385Rödbetsbiff utan kött1.8100
386Köttstroganoff1.8100
387Hamburgare, nöt och krossemla1.8100
388Svampsallad lättgrädde1.8100
389Rågsiktbröd vatten, rågsikts-, jästbrödsmjöl1.7100
390Svampsallad grädde1.7100
391Jästbröd vatten, jästbrödsmjöl1.7100
392Havrerostbröd vatten, vetemjöl, havreflingor1.7100
393Toscakaka1.7100
394Kyckling kokt1.7100
395Kött-svampfärs1.7100
396Oxköttssauté i rödvin+brunsås1.7100
397Kornrostbröd1.7100
398Sötsurt bröd surmjölk, vete-, rågmjöl1.7100
399Chili con carne gris-nötköttfärs1.7100
400Lammköttsrulle fylld, purjo-, persiljefyllning1.7100
401Sacherkaka/-bakelse1.7100
402Blandad frukt, torkat1.7100
403Krydd-/saltsill medelvärde1.7100
404Pålägg av nötkött1.7100
405Sill saltad i tunna1.7100
406Semla fettfri mjölk, olja, semlemjöl1.7100
407Semla lättmjölk, smör, semlemjöl1.7100
408Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, olja1.7100
409Semla gårdsmjölk, smör, semlemjöl1.7100
410Ärtstuvning färska ärter1.7100
411Råghamburgare, nöt1.7100
412Semla vatten, olja, semlemjöl1.7100
413Köttgryta, nötstek, köttbuljong, morot, smör1.7100
414Skaldjurspizza1.7100
415Semla vatten, smör, semlemjöl1.7100
416Plommon, mörk, vägd med kärna, torkad1.7100
417Deg av råg, vete, potatis1.7100
418Fikon, vägd med skal1.6100
419Tofuyoghurt1.6100
420Nässelplätt på lättmjölk1.6100
421Köttfärslimpa blandgrönsaksfyllning, gris-nötköttfärs1.6100
422Äggsmör1.6100
423Köttfärssås nötstek1.6100
424Ärtsoppa konserv, utspädd, griskött1.6100
425Köttfärsbiff gris-nötköttfärs, stekt1.6100
426Hamburgare, nöt och vetesemla1.6100
427Groddar medelvärde alfa-alfa, mungbönor1.6100
428Majschips tacoskal1.6100
429Rågkrossemla på vatten1.6100
430Krossemla på vatten1.6100
431Husmansomelett ägg, potatis, länkkorv, lök1.6100
432Tonfisk-rissallad1.6100
433Grisstek kassler, stekt sidfläsk, grisbog, stekt1.6100
434Griskotlett grillad1.6100
435Grönsaksbiff/-bulle1.6100
436Smörgåstårta med kött blandjästbröd1.6100
437Rågrostbröd på vatten1.6100
438Grislägg/-fot kokt1.6100
439Nudel, kokt utan salt1.6100
440Nudel, kokt med salt1.6100
441Grahamsemla vatten, graham-, vetemjöl1.6100
442Pasta-rom-räksallad1.6100
443Nudel, kokt med salt och olja1.6100
444Köttgryta nötstek, köttbuljong, morot1.5100
445Älgköttssås1.5100
446Köttfärsbiff utan ägg, gris-nötköttfärs1.5100
447Smörgåstårta med fisk blandjästbröd1.5100
448Surmjölkslimpa surmjölk, vete-, jästbrödsmjöl1.5100
449Bovete kokt med salt1.5100
450Bovete kokt utan salt1.5100
451Aladåb på kött1.5100
452Räksås med grädde1.5100
453Ris-havre blandning kokt med salt1.5100
454Ris-havre blandning kokt utan salt1.5100
455Choklad medelvärde1.5100
456Majskorn, torkad1.5100
457Vitlök1.5100
458Kycklingsnitsel, panerade, i ugnen1.5100
459Ärtstuvning torkade ärter1.5100
460Mellanmålskex, digestive1.5100
461Kålrotspirog kålrotspuré, rågskal1.5100
462Nötköttfärs-bönrisotto1.5100
463Sockerkaka1.5100
464Semla lättmjölk, semlemjöl1.5100
465Svampkåldolmar1.5100
466Kycklingben utan skinn1.5100
467Kycklingben utan skinn1.5100
468Dadel, vägd med kärna, torkat1.5100
469Chokladstång låg fetthalt1.5100
470Tonfisk, stekt1.5100
471Semla, vatten, semlemjöl1.5100
472Rödbets-svamp-löksallad1.5100
473Nötstek-grönsakswok1.5100
474Kornpotatisrieska med vetemjöl and mjölk1.5100
475Dillkött pepparrotskött, nöt högrev1.5100
476Rulltårts-/tårtbotten mörk, söt1.5100
477Potatisrieska, industriell1.5100
478Svamppotatislåda äggstanning1.5100
479Korngrynsrieska surmjölk, korngryn, jästbrödsmjöl1.5100
480Sötsak karamell1.5100
481Hollandaisesås grädde, fett, äggula, vetemjöl1.4100
482Svampsås på vatten1.4100
483Fullkornsris kokt utan salt1.4100
484Naturris ris-vildrisblandning, kokt med salt1.4100
485Skinka med fett1.4100
486Fullkornsris kokt utan salt1.4100
487Ljust bröd/semla glutenfritt1.4100
488Soppa på jordärtskocka1.4100
489Italiensk gryta1.4100
490Våffelkex chokladglasering1.4100
491Morotskaka söt glasyr1.4100
492Räksallad med ägg1.4100
493Yoghurtrussin/yoghurtfrukt överdragen torkad frukt1.4100
494Struva på lättmjölk1.4100
495Kukko med fisk i gryta1.4100
496Flottyrkokt pirog ris och ägg, rågskal1.4100
497Karelsk stek, medelfet gris1.4100
498Fiskpinnar panerade1.4100
499Kycklingschnitzel panerad1.4100
500Svampmakaronilåda1.4100
501Köttfärs gris-nöt1.4100
502Tonfiskpizza1.4100
503Vinbladsrullader med risfyllning1.4100
504Nötkött-potatislåda1.4100
505Bovetegröt på vatten1.4100
506Lakrits1.4100
507Böngrönsakssås1.4100
508Aprikos torkad1.4100
509Grönsaksbiff/-bulle stekt1.4100
510Tonfisk-makaronilåda1.4100
511Nötköttssås medelfet nöt1.4100
512Rieska, potatis-korn, industriell1.4100
513Fiskbulle, industriell1.4100
514Potatiskrokett, friterad1.4100
515Vegetarisk pytt-i-panna svamp1.3100
516Rågbärpirog mosade bär, rågskal1.3100
517Ärtsoppa medelfett griskött1.3100
518Köttfärs-potatislåda nötstek, köttbuljong1.3100
519Runebergstårta1.3100
520Potatispirog rågskal1.3100
521Popcorn, matolja1.3100
522Kycklingbulle1.3100
523Fiskpinnar panerade1.3100
524Wok-grönsaker, wokade, inneh. bönor1.3100
525Spaghetti, kokt utan salt1.3100
526Vegetarisk ärtsoppa1.3100
527Spenatspaghetti äggpasta1.3100
528Grisschnitzel panerad1.3100
529Köttmakaronilåda mörka makaroner, nötstek1.3100
530Petit-chou utan fyllning1.3100
531Moccakaka med glasyr1.3100
532Bolognesesås på soja1.3100
533Nässelstuvning på lättmjölk1.3100
534Vattenkringla1.3100
535Sill i vitlöks-/senapssås1.3100
536Spaghetti, kokt med salt1.3100
537Lindströms biff1.3100
538Gräslök1.3100
539Mangold1.3100
540Spenat1.3100
541Tonfisk1.3100
542Vita bönor i tomatsås1.3100
543Spaghetti, olja i kokvattnet1.3100
544Aladåb hemlagad1.3100
545Popcorn1.3100
546Köttfärs-potatislåda, nötstek1.3100
547Sojamakaronilåda1.3100
548Köttmakaronilåda nötstek, köttbuljong1.3100
549Svampplätt på lättmjölk1.3100
550Grönsaks-kokosmjölksoppa1.3100
551Chokladfrukostflingor1.3100
552Chokladrulltårta med krämfyllning, drömtårta1.3100
553Köttfärspizza nötstek1.3100
554Friterad bläckfisk1.3100
555Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning1.3100
556Fruktkaka torrkaka1.3100
557Nötköttsfrikassé bog1.3100
558Veteskorpa i vatten1.3100
559Kikärt-potatisgryta1.3100
560Grynost-äggsmör1.3100
561Veteskorpa i mjölk1.2100
562Chokladstång med chokladfyllning medelvärde1.2100
563Rulltårta glutenfri1.2100
564Sallad av rökt fisk, bladsallat, ägg1.2100
565Köttmakaronilåda nötstek1.2100
566Tonfisksallad med ägg1.2100
567Griskotlett utan fläsk grillad1.2100
568Blini på lättmjölk1.2100
569Makaroner mörka, kokade utan salt1.2100
570Karelsk pirog industriell mörk1.2100
571Griskotlett utan fläsk1.2100
572Köttfärssås av nötkött1.2100
573Råg hamburgare, grisfile1.2100
574Spenat-ägglåda1.2100
575Bearnaisesås1.2100
576Musselsoppa, vispgrädde1.2100
577Makaroner, mörka, kokt med salt1.2100
578Köttmakaronilåda1.2100
579Svampkorngrynslåda vattenspad1.2100
580Wok-grönsaker paprika, lök, majs, gröna bönor, vita/bruna bönor1.2100
581Smörgås, varm svampsmörgås1.2100
582Köttfärsbiff, köttfärs av kalkon, stekt1.2100
583Majonnäs hemlagad1.2100
584Bläckfisk1.2100
585Couscous1.2100
586Höna1.2100
587Mannagryn1.2100
588Mannagryn mörka1.2100
589Ris långkornigt, klibbfritt1.2100
590Ris, grötris1.2100
591Rismjöl/-flingor1.2100
592Svarta vinbär1.2100
593Vetemjöl bageriindustrin, nymalet1.2100
594Vetemjöl halvgrovt1.2100
595Svamprisotto basrisotto + brynt svamp1.2100
596Svampsås/-stuvning på lättmjölk, grädde1.2100
597Kållåda nötstek1.2100
598Spenatsufflé på lättmjölk1.2100
599Strömming panerad, stekt1.2100
600Strömmingsbiff, panerad1.2100
601Fiskbulle stekt1.2100
602Smörgås, varm ostsmörgås1.2100
603Grönsaksblandning ärter-majs-paprika djupfryst1.2100
604Ärter-majs-paprika blandning, kokt1.2100
605Pepparkaka brun1.2100
606Karl johan1.2100
607Vegetarisk hamburgare, krossemla1.2100
608Köttfärsbiff, köttfärs av gris, stekt1.2100
609Kebabbröd1.2100
610Räksallad, gräddfilssås1.2100
611Kyckling vinge. marinerad, ugnstekt1.2100
612Kebabpizza med lök och pepperoni1.2100
613Fiskbulle kokt1.2100
614Paella kyckling, skaldjur1.2100
615Kycklingbulle1.2100
616Kalkon1.2100
617Sik, stekt1.1100
618Kycklingkött kokt utan salt1.1100
619Ljust krossbröd vatten, vetemjöl, råg-, vetekross, havreflingor1.1100
620Köttmakaronilåda utan ägg, köttfärs låg fetthalt1.1100
621Gris-grönsakswok, wok-grönsaker1.1100
622Kycklingben1.1100
623Kycklingben med skinn1.1100
624Köttfärs, kalkon, stekt utan fett1.1100
625Grisstek med frukt apelsinjuice, äppel1.1100
626Kycklinghamburgare, krossemla1.1100
627Lasagne nötstek1.1100
628Kukko med regnbågslax1.1100
629Havrebröd lättmjölk, vetemjöl, havreflingor1.1100
630Kött-grönsakssås kinesisk sötsur1.1100
631Sockerkringla på lättmjölk1.1100
632Köttpirog med soja1.1100
633Saltkex1.1100
634Griskött, kokt1.1100
635Kalkon bröstfilé ugnsstekt1.1100
636Smörgåskex vattenkex1.1100
637Grillsås1.1100
638Broccoli1.1100
639Broccoli kokt utan salt1.1100
640Grisbog1.1100
641Griskotlett/rygg tjockt fettlager1.1100
642Grislägg1.1100
643Hallon1.1100
644Majsmjöl grovt1.1100
645Romkaviar mörk störrom1.1100
646Svinkropp medelfet1.1100
647Äpple torkat1.1100
648Balkankorv, lätt1.1100
649Choklad-/tigerkaka1.1100
650Broccoli kokt med salt1.1100
651Tårtbotten sockerfri1.1100
652Ostsufflé på lättmjölk, vetemjöl, ägg1.1100
653Fylld squash soja-risfyllning1.1100
654Fisk medelvärde, panerad, stekt1.1100
655Köttfärsbiff, köttfärs av kyckling, stekt1.1100
656Köttmakaronilåda nötkött, köttbuljong1.1100
657Skinkpaj mördegsbotten1.1100
658Bullar medelfeta på lättmjölk, sötade med fruktos1.1100
659Riskrisp1.1100
660Kruskagröt1.1100
661Nötfärs/-bulle1.1100
662Svamppannkaka1.1100
663Griskotlett i smetana1.1100
664Grönsaksäggterrin1.1100
665Ljus baskaka muffin1.1100
666Rabarber-havreflingspaj1.0100
667Lasagne av nötköttfärs1.0100
668Lax, panerad, stekt1.0100
669Griskött kokt, utan salt1.0100
670Bärpaj mördegsbotten, sockerfri1.0100
671Köttmakaronilåda av nötkött1.0100
672Kycklingben utan skinn1.0100
673Köttfärsstuvning nötstek1.0100
674Donits med chokladglasyr1.0100
675Rulltårta ljus1.0100
676Hamburgare, gris-nöt och vetesemla1.0100
677Makaroner, stekta1.0100
678Grillkorv, köttig, grillad1.0100
679Grillkorv, köttig, i ugn1.0100
680Kyckling-grönsakswok, wok-grönsaker1.0100
681Dadelkaka1.0100
682Kyckling-grönsaksgryta morot, svamp, utan potatis1.0100
683Våffla på lättmjölk1.0100
684Vegetarisk smörgåstårta1.0100
685Wok-grönsaker, wokade, majs, morot, ärter, sparriskål, paprika1.0100
686Ägg-skinkform1.0100
687Kasslerstek picknick-stek1.0100
688Köttfärs, kalkon, stekt1.0100
689Korvsallad medvurst, makaroner, grönsaker1.0100
690Balkankorv1.0100
691Knackkorv-grönsaksform1.0100
692Mujka, stekt1.0100
693Ris-köttfärslåda gris-nötköttfärs1.0100
694Karelsk pirog traditionell, smör1.0100
695Kyckling hel med skinn utan fettillskott1.0100
696Bastupalvad skinka1.0100
697Mujka insjö, rökt1.0100
698Oliv medelvärde utan kärna, konserverad i olja, grön/svart1.0100
699Riska1.0100
700Skinka med fläsk1.0100
701Tomatketchup1.0100
702Tonfisk i vatten1.0100
703Trädgårdskrasse1.0100
704Ål1.0100
705Dill, färsk1.0100
706Hallonmos färsk, sockrad1.0100
707Kycklingsallad ris, ärter, kryddgurka, purjo1.0100
708Köttfärs-makaronistuvning, gris-nötköttfärs1.0100
709Makaroner kokta utan salt1.0100
710Ravioli med spenatfyllning1.0100
711Svamp-kornsoppa1.0100
712Makaronilåda på lättmjölk, utan kött1.0100
713Tartarsås på majonnäs1.0100
714Strimlor av gris, stekta i olja1.0100
715Makaroner kokt med salt1.0100
716Köttmakaronilåda mörka makaroner, gris-nötköttfärs1.0100
717Köttmakaronilåda, utan mjölk, på köttbuljong, gris-nöt1.0100
718Grönsaks-svamppaj ostgratinerad1.0100
719Rotsakspaté morot, kålrot, potatis1.0100
720Makaroner, olja i kokvattnet1.0100
721Stekt sidfläsk av gris1.0100
722Spenatplätt på lättmjölk1.0100
723Havremakaroner kokt utan salt1.0100
724Kyckling-grönsakssås kinesisk sötsur1.0100
725Rischoklad1.0100
726Franskbröd lättmjölk, vetemjöl1.0100
727Grötfylld pirog med tunnt rågveteskal, sultsina1.0100
728Bärpaj mördegsbotten1.0100
729Svamprotsaksgryta potatis, rotsaker1.0100
730Potatisgrönsaksgryta morot, kålrot, blomkål1.0100
731Kycklingfilé marinerad1.0100
732Skinkrisotto jambalaya (skinka, räkor, medwurst)1.0100
733Alfa-alfa-groddar1.0100
734Grillkorv, köttig, medelvärde1.0100
735Havremakaroner kokt med salt1.0100
736Bärpaj jästdegsbotten på lättmjölk1.0100
737Gädda, panerad, stekt1.0100
738Havremakaroner, olja i kokvattnet1.0100
739Makaronilåda utan/med kött medelvärde, gris-nötköttfärs1.0100
740Kyckling i oljesås1.0100
741Kyckling vinge med skinn0.9100
742Fylld squash köttfärs-, paprika-, tomatfyllning0.9100
743Batong/franskbröd vatten, vetemjöl0.9100
744Croissant0.9100
745Fyllda squash svamp-grönsaksfyllning0.9100
746Strömming0.9100
747Kyckling marinerad med skinn0.9100
748Spenatplätt utan mjölk0.9100
749Fisk-rispirog mördegsbotten0.9100
750Kalkon bröstfilé stekt0.9100
751Lamm-kålgryta0.9100
752Knackorv stekt utan fett0.9100
753Köttfärs-potatislåda, gris-nötköttfärs0.9100
754Ägg-rispastej smördeg0.9100
755Kycklingfilé i ugn0.9100
756Moccaglasyr på kaka0.9100
757Köttfärs-pastasoppa nötstek, grönsaker0.9100
758Nötkött-pastasoppa bönor, paprika, purjo, morot0.9100
759Fisk-kokosmjölksoppa0.9100
760Bulle medelfet på lättmjölk, artificiell sötningsmedel0.9100
761Kål-morots-köttfärslåda nötstek0.9100
762Jästdegsbotten för paj på lättmjölk0.9100
763Potatismoslåda0.9100
764Kycklingfärs0.9100
765Plommonhavregröt0.9100
766Batong med vitlök0.9100
767Grillkorv, köttig, ost0.9100
768Bärpaj jästdegsbotten på lättmjölk0.9100
769Grahamgröt på vatten0.9100
770Wok-grönsaker, wokade, inneh. champinjoner0.9100
771Bärpirog, färskost fyllning, botten på olja0.9100
772Köttfärs-grönsaksrisotto nötköttfärs 17 % fett0.9100
773Fiskpastej tonfisk, röktfisk, laxpastej pirog0.9100
774Vegetarisk lasagne med soja0.9100
775Grönsaksquiche grönsaker och ost, mördegsbotten0.9100
776Rödbeta kokt utan salt0.9100
777Rödbeta kokt med salt0.9100
778Wok-grönsaker, wokade, morot, ärter, vattenkastanj, bambo, lök0.9100
779Potatisbiff/-bulle på lättmjölk0.9100
780Dietpreparat dryck, på vatten, nutrilett0.9100
781Smörgåstårta med regnbågsforell0.9100
782Kålrullad nötstek0.9100
783Knackkorv, innehåller ost, grillad0.9100
784Knackkorv, innehåller ost, i ugn0.9100
785Majsmjöl, finmalet0.9100
786Majssnack, utan salt0.9100
787Kålbiff/-bulle utan kött0.9100
788Knackkorv grillad0.9100
789Knackkorv, i ugn0.9100
790Köttfärs-grönsaksgryta, gris-nötköttfärs0.9100
791Cookie-kex med choklad0.9100
792Fastlagsbulle sylt+mandelmassa0.9100
793Bullar medelfeta utan ägg, på lättmjölk0.9100
794Batong med ost0.9100
795Plättar på vatten0.9100
796Bär medelvärde0.9100
797Hälleflundra0.9100
798Ostsnacks0.9100
799Rödbeta0.9100
800Rönnbär0.9100
801Strömming, rökt, östersjön0.9100
802Vasslepulver0.9100
803Ostsemla i vatten0.9100
804Kött-rispastej0.9100
805Knackkorv stekt0.9100
806Ostronsoppa, vispgrädde0.9100
807Tonfisk-grönsakssallad0.9100
808Svampsoppa0.9100
809Morotspirog smördeg0.9100
810Köttmakaronilåda gris-nötköttfärs0.9100
811Köttmakaronilåda gris-nötköttfärs, laktosfri mjölkdryck0.9100
812Länkkorv stekt utan fett0.9100
813Länkkorv, innehåller ost, grillad0.9100
814Länkkorv, innehåller ost, i ugn0.9100
815Sockerskorpa i lättmjölk, hemlagad0.9100
816Cannelloni med gris-nötköttfärs, fylld pasta0.9100
817Mineralsalt medelvärde0.9100
818Tebröd lättmjölk, vetemjöl0.9100
819Nässelsoppa0.9100
820Kyckling-grönsaksrisotto0.9100
821Fylld ugnsgädda plommon, ris, ägg0.9100
822Mördegsbotten för paj0.9100
823Småbröd av mördeg utan ägg0.9100
824Regnbågsforell, panerad0.9100
825Plätt köttfärsfyllning på lättmjölk, gris-nötkött0.9100
826Bärpaj mördegs-/jästdegsbotten medelvärde0.9100
827Kyckling vinge utan skinn0.9100
828Skinka fettfri0.9100
829Bullar hög fetthalt på lättmjölk, sockerfria0.9100
830Ugnsströmming strömmingsfilé, grädde, ströbröd0.9100
831Rösti0.9100
832Fisk djupfryst, panerad, stekt0.9100
833Vegetarisk hamburgare, vetesemla0.9100
834Bulle medelfet på lättmjölk, olja0.9100
835Köttfärssås till spagetti gris-nötköttfärs0.9100
836Syltpaj jästdegsbotten på lättmjölk0.9100
837Bulle medelfet på fettfri mjölk, olja0.9100
838Bulle medelfet på gårdsmjölk, olja0.9100
839Morotslåda0.9100
840Wok-grönsaker, majs, morot, ärter, sparriskål, paprika, svamp, purjolök0.9100
841Sockerskorpa i fettfri mjölk, industriell0.9100
842Vetesemla vatten, vetemjöl0.9100
843Sockerskorpa i vatten, industriell0.9100
844Bärgräddfilspaj mördegsbotten0.9100
845Majspudding på lättmjölk0.9100
846Potatisros duchesse0.9100
847Batong med vitlöks/örtsmör0.9100
848Blandning av råg och ris, kokt med salt0.9100
849Fiskfärs med mjölk0.9100
850Kålsoppa utan potatis, nötstek0.9100
851Bulle medelfet på lättmjölk, smör0.9100
852Länkkorv grillad0.9100
853Länkkorv, i ugn0.9100
854Bulle medelfet på vatten, olja0.9100
855Osthorn jästdeg0.9100
856Bullar medelfeta på lättmjölk, fett 150 g/5 dl0.9100
857Bulle medelfet på laktosfri mjölkdryck0.9100
858Ravioli köttfärsfyllning0.9100
859Bulle medelfet på fettfri mjölk, smör0.9100
860Bulle medelfet på gårdsmjölk, smör0.9100
861Fisk-grönsakspaj färsk fisk, mjölk, grönsaksblandning, ägg0.9100
862Vetetortilla, wrap med köttfärsfyllning0.9100
863Fiskfärs utan mjölk0.9100
864Plätt med grönsaksfyllning, på lättmjölk0.9100
865Sidfläsk av gris stekt utan fett0.9100
866Blandning av råg och ris, kokt utan salt0.9100
867Ostkaka söt0.9100
868Kyckling bröstfilé stekt utan skinn0.9100
869Länkkorv stekt0.9100
870Soja-grönsaksrisotto0.9100
871Rostbröd, vete, på vatten0.9100
872Kotlettrad fett-% 8,60.9100
873Bulle medelfet på vatten, smör0.9100
874Griskött-potatislåda0.9100
875Strömming, färsk, östersjön0.9100
876Bulle medelfet på vatten0.8100
877Varmrökt sidfläsk fett0.8100
878Klyftpotatis0.8100
879Knackkorv, innehåller ost0.8100
880Havregröt med havrekli0.8100
881Fetaspenatpaj mördegsbotten0.8100
882Knackkorv kokt0.8100
883Knackkorv, medelvärde0.8100
884Lasagne gris-nötköttfärs0.8100
885Grillkorv, lätt, grillad0.8100
886Grillkorv, lätt, i ugn0.8100
887Ostpaj mördegsbotten, mögelost0.8100
888Räksoppa avredd0.8100
889Kyckling bröstfilé med apelsinsås0.8100
890Champinjoner konserverade0.8100
891Ostströmming färskost0.8100
892Bulle medelfet, bageri0.8100
893Havregröt på mjölk0.8100
894Grillkorv stekt utan fett0.8100
895Grisfilé0.8100
896Grisstek låg fetthalt0.8100
897Längkorv, innehåller ost0.8100
898Köttfärssoppa nötstek0.8100
899Italiensk sallad utan majonnäs0.8100
900Morotsrispirog, blandskal0.8100
901Ärtpurésoppa med vitt vin0.8100
902Fylld pita kyckling, sallad, tomat, feta0.8100
903Havregröt på fettfrimjölk0.8100
904Bullar hög fetthalt på lättmjölk, fett 250 g/5 dl0.8100
905Bullar hög fetthalt på fettfri mjölk, fett 250 g/dl0.8100
906Bulle, hög fetthalt, på lättmjölk, bageri0.8100
907Chokladskum0.8100
908Kyckling vinge. marinerad, rå0.8100
909Bacon, stekt0.8100
910Örfil hög fetthalt, på lättmjölk, mv-fett0.8100
911Rödvin0.8100
912Karelsk pirog traditionell penslad, ris, rågveteskal0.8100
913Omelettrulle med skinkfyllning0.8100
914Örfil hög fetthalt, på fettfrimjölk, mv-fett0.8100
915Bönsoppa0.8100
916Spenatplätt industriell0.8100
917Kyckling-grönsakswok med tomatpuré och sojasås0.8100
918Örfil på vatten och olja0.8100
919Örfil bageri på vatten0.8100
920Koksalt joderat0.8100
921Strömming, file0.8100
922Tiramisu0.8100
923Sallad av rökt fisk, grynost, ärter0.8100
924Korvpizza medvurst0.8100
925Bärskum bär, grädde, ägg0.8100
926Wienerbröd på lättmjölk, hög fetthalt, 500 g/5 dl0.8100
927Grillkorv i ugn0.8100
928Grillkorv, grillad0.8100
929Sandkaka0.8100
930Länkkorv kokt0.8100
931Länkkorv, medelvärde0.8100
932Köttfärssås gris-nötköttfärs0.8100
933Banankaka0.8100
934Kalkon med skinn0.8100
935Kycklingben med skinn0.8100
936Köttfärs av kalkon, fett 5-6 g0.8100
937Mujka insjö0.8100
938Mujka insjö, saltad0.8100
939Ostron vägda med skal0.8100
940Rädisa0.8100
941Squash zucchini0.8100
942Toffee0.8100
943Oliv medelvärde vägd med kärna, i olja, grön/svart0.8100
944Kycklingfiléstrimlor, stekta, marinerade0.8100
945Grillkorv, stekt0.8100
946Potatis, stekt i smör0.8100
947Ugnskorv länkkorv med ost och senap0.8100
948Råggröt på mjölk0.8100
949Kycklingfile ostfyllning0.8100
950Potatis, stekt0.8100
951Kycklingstrimlor, stekta0.8100
952Havregröt på vatten0.8100
953Småbröd av smördeg med ägg0.8100
954Wok-grönsaker, morot, champinjon, lök, paprika, ärter0.8100
955Pitabröd0.8100
956Bärpaj mjuk, grundpaj av blandbär0.8100
957Chokladkex industriellt0.8100
958Röda vinbär0.8100
959Kyckling-potatislåda, veg. fettblandning0.8100
960Donits0.8100
961Sushi med gravad lax och havstång0.8100
962Kålrullad gris-nötköttfärs0.8100
963Jultårta plommonfyllning0.8100
964Wok-grönsaker, morot, ärter, vattenkastanj, bambu, paprika, svamp0.8100
965Kryddkaka0.8100
966Grahambärgröt0.8100
967Rågmakaroner kokta utan salt0.8100
968Syltpaj mördegsbotten0.8100
969Grillkorv, lätt, medelvärde0.8100
970Chicken nuggets friterade, laktosfria0.8100
971Köttfärs-grönsaksgryta utan potatis, gris-nötköttfärs0.8100
972Kycklinghamburgare, vetesemla0.8100
973Munk stekt i rypsolja0.8100
974Naan bröd0.8100
975Sushi med tonfisk, utan havstång0.8100
976Plätt på lättmjölk0.8100
977Bärpaj bär, vetemjöl, socker0.8100
978Rågmakaroner kokta med salt0.8100
979Potatis-lökblandning, stekt0.8100
980Köttfärs-potatismoslåda, gris-nötköttfärs0.8100
981Ugnsfisk, panerad0.8100
982Kållåda gris-nötköttfärs0.8100
983Kvarkpaj mördegsbotten0.8100
984Kalkon bröstfilé0.8100
985Stensopp0.8100
986Griskött medelvärde0.8100
987Köttfärs av gris, fett 16 g0.8100
988Gräddtårta, matlagningscreme vegetabilisk fett 15%0.8100
989Köttmakaronilåda grisköttfärs0.8100
990Potatisplätt på lättmjölk, låg fetthalt0.8100
991Potatislöklåda på lättmjölk0.8100
992Köttfärs-pastasoppa nötköttfärs 17 % fett, grönsaker0.8100
993Paj med äppel och havre0.8100
994Kålsoppa utan potatis, medelfet nöt0.8100
995Köttfärs av kyckling, stekt0.8100
996Bärjuice, osötad0.8100
997Skinkkorv0.8100
998Bacon filé, fett 18 g, stekt0.8100
999Torrkaka, kryddig, med grädde0.8100
1000Potatisplätt på lättmjölk0.8100

© 2003-2010 Institutet för hälsa och välfärd       Skicka respons  |  Copyright  |  webmaster