|
|
Livsmedel som innehåller mest och minst
Fettsyra 22:6 n-3 (DHA)
| 1 | Makrill, rökt | 3350 | 100 |
| 2 | Nejonöga | 2100 | 100 |
| 3 | Ål | 2100 | 100 |
| 4 | Fisk rökt, medelvärde, fet | 1611 | 100 |
| 5 | Lax kallrökt | 1500 | 100 |
| 6 | Regnbågslax, kallrökt | 1500 | 100 |
| 7 | Regnbågslax varmrökt | 1400 | 100 |
| 8 | Lax,/regnbågslax, kokt, utan salt | 1396 | 100 |
| 9 | Filé av regnbågsforell låg fetthalt, ugnsstekt | 1349 | 100 |
| 10 | Regnbågslax, kokt, utan salt | 1318 | 100 |
|
|
|