SUOMEKSI
PÅ SVENSKA
IN ENGLISH
Etusivu
Elintarvike
Elintarvikkeet
Aakkosjärjestyksessä
Raaka-aineluokittain
Ruoankäyttöluokittain
Erityisruokavaliot
Ruokakori
Ravintotekijät
Aakkosjärjestyksessä
Eniten ja vähiten
Raaka-aineluokittain
Ruoankäyttöluokittain
Lisätietoa
FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
Ohje
Linkit
Yrittäjälle
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos
Tulosta sivu
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen
Elintarvikkeen numero: 659
Elintarvikkeen tyyppi: Raaka-aine
Valmistustapa: Teollinen
Raaka-aineluokka:
Juusto
Ruoankäyttöluokka:
Juustot, sulate- ja tuore-
Syötävä osuus: 100%
Erityisruokavaliot
Ruokamitat
Kokonaisenergian jakautuminen
rasva
54%
proteiini
39%
hiilihydraatti imeytyvä
7%
alkoholi
0%
kuitu, kokonais-
0%
orgaaniset hapot
0%
sokerialkoholi
0%
Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet
33%
rasvahapot trans
1%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis
12%
rasvahapot monityydyttymättömät
1%
Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit
7%
tärkkelys
0%
Ravintoarvot / 100 g
Ravintotekijä
Pitoisuus
Yksikkö
Menetelmä
Tietolähde
Viite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen
749 (179)
kJ (kcal)
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
hiilihydraatti imeytyvä
3.1
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasva
11.0
g
laskettu koostumustiedoista
tuoteseloste, tuotetiedote
proteiini
17.0
g
laskettu koostumustiedoista
tuoteseloste, tuotetiedote
alkoholi
0
g
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
tärkkelys
0
g
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
59
sokerit
3.1
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
sakkaroosi
0
g
loogisesti arvioitu
KTL:n tuottama
laktoosi
3.1
g
analysoitu
julkinen laboratorio
fruktoosi
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
sokerialkoholi
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
kuitu, kokonais-
0
g
loogisesti arvioitu
KTL:n tuottama
kuitu veteen liukenematon
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
glukoosi
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
maltoosi
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
galaktoosi
0
g
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi
10.3
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahapot yhteensä
9.8
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahapot tyydyttyneet
6.7
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis
2.4
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahapot monityydyttymättömät
0.2
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahapot trans
0.3
g
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)
131
mg
laskennallinen
KTL:n tuottama
171
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)
43
mg
laskennallinen
KTL:n tuottama
171
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)
0
mg
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)
0
mg
laskettu reseptistä
KTL:n tuottama
kolesteroli (GC)
31.6
mg
laskettu samankaltaisesta elintarvikkeesta
KTL:n tuottama
416
sterolit
0.4
mg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium
1000.0
mg
laskennallinen
tuoteseloste, tuotetiedote
suola
800.0
mg
laskennallinen
tuoteseloste, tuotetiedote
kalium
110.0
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
magnesium
23.0
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
kalsium
600.0
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
fosfori
1570.0
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
rauta
0.3
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
sinkki
2.3
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
jodidi (jodi)
30.0
µg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
seleeni
24.5
µg
laskettu samankaltaisesta elintarvikkeesta
KTL:n tuottama
Typpiyhdisteet
tryptofaani
493.9
mg
analysoitu
julkinen laboratorio
153
Vitamiinit
A-vitamiini RAE
102.4
µg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
D-vitamiini
< 0.1
µg
laskennallinen
KTL:n tuottama
E-vitamiini alfatokoferoli
0.2
mg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
K-vitamiini
2.29
µg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
C-vitamiini
0
mg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
391
folaatti (HPLC)
7.0
µg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
191
niasiiniekvivalentti NE
8.3
mg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)
0.1
mg
johdettu samankaltaisesta elintarvikkeesta
elintarvikekoostumustaulukko
146
riboflaviini (B2)
0.25
mg
analysoitu
julkinen laboratorio
91
tiamiini (B1)
0.03
mg
analysoitu
julkinen laboratorio
91
B12-vitamiini (kobalamiini)
1.0
µg
muu arvon tyyppi
elintarvikekoostumustaulukko
191
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)
0.06
mg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
karotenoidit
46.3
µg
summattu osatekijöistä
KTL:n tuottama
Jaa
|
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos
Palaute
|
Tekijänoikeus
|