THL logo

F I N E L I

 ( ) SUOMEKSI   (X) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Framsidan
Livsmedel 

Filé av fisk gravad

Energifördelning
fett, totalt ************************************** 38%
protein, totalt ********************************************************* 57%
kolhydrater, digererbara ***** 5%
alkohol   0%
fiber, totalt   0%
organiska syror, totalt   0%
sockeralkoholer   0%

Energifördelning av fettsyror
fettsyror, mättade *** 3%
fettsyror, trans   0%
fettsyror, enkelomättade cis *** 3%
fettsyror, fleromättade ****** 6%

Energifördelning av kolhydrater
sockerarter, totalt ***** 5%
stärkelse, totalt   0%

Näringsvärde / 100 g

NäringsfaktorNäringsvärdeEnhetMetodInformationskällaHänvisning
Makrokomponenter
energi, beräknad494 (118)kJ (kcal)beräknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
kolhydrater, digererbara1.4gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fett, totalt5.1gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
protein, totalt16.6gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
alkohol0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
Kolhydrater, komponenter
fiber, totalt0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
organiska syror, totalt0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
sockeralkoholer0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
stärkelse, totalt0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
sockerarter, totalt1.4gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fruktos0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
glukos0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
laktos0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
maltos0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
sackaros1.4gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fiber, olöslig0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
Fett
fettsyror, totalt1.6gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, fleromättade0.7gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, enkelomättade cis0.4gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, mättade0.4gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, trans0gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, n-3 fleromättade0.6gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyror, n-6 fleromättade0.1gberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)63.198mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)54.250mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyra 20:5 n-3 (EPA)127.551mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fettsyra 22:6 n-3 (DHA)324.305mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
kolesterol (GC)56.4mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
steroler, totalt0.5mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
Mineralämnen
kalcium96.5mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
järn0.5mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
jodid (jod)86.5µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
kalium317.8mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
magnesium25.8mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
natrium1056.3mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
salt2691.4mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
fosfor243.7mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
selen21.5µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
zink1.7mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
Kväveföreningar
tryptofan220.8mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
Vitaminer
folat (HPLC)9.6µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
niacinekvivalenter7.2mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)3.5mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)0.57mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
riboflavin0.12mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
tiamin (vitamin B1)0.07mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin B12 (kobalamin)4.5µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin C (askorbinsyra)0mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin A RAE27.6µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
karotenoider, totalt0µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin D9.8µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin E, alfatokoferol1.4mgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 
vitamin K, totalt0.62µgberäknat på råvarorna med hjälp av receptetproducerat av THL 

© 2003-2014 Institutet för hälsa och välfärd       Skicka feedback  |  Copyright  |  webmaster