THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Jogurtti, lohkeava raparperi, valio, rasvaa 4,6 %, laktoositon

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ***************************************** 41%
proteiini ************* 13%
hiilihydraatti imeytyvä ********************************************* 45%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais-   0%
orgaaniset hapot * 1%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet **************************** 28%
rasvahapot trans * 1%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis ********** 10%
rasvahapot monityydyttymättömät * 1%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit ********************************************* 45%
tärkkelys   0%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen412 (98)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä10.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva4.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini3.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot0.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit10.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi8.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fruktoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi1.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi1.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi4.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä4.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet3.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)61mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)17mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)12.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit0.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium40.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola103.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium153.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium9.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium117.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori76.9mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta< 0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki0.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)15.5µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni2.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani42.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE43.3µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini< 0.1µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli<0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini1.40µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini1.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)4.7µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE0.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.18mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.03mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.05mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit26.8µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster