Getost, chèvre, 30 g fett, stekt

Livsmedelsnummer: 32931
Livsmedelstyp: Råvara
Livsmedelshanteringsmetod: Industriellt
Råvara klass: Ost
Livsmedel bruk klass: Ost, smält- och färskost
Ätlig del: 100%
Hänvisning: 926
Specialdieter
Matportioner

Energifördelning
fett, totalt		77%
protein, totalt		22%
kolhydrater, digererbara		1%
alkohol		0%
fiber, totalt		0%
organiska syror, totalt		0%
sockeralkoholer		0%

Energifördelning av fettsyror
fettsyror, mättade		48%
fettsyror, trans		0%
fettsyror, enkelomättade cis		20%
fettsyror, fleromättade		5%

Energifördelning av kolhydrater
sockerarter, totalt		1%
stärkelse, totalt		0%

Näringsvärde / 100 g

Näringsfaktor	Näringsvärde	Enhet	Metod	Informationskälla
Makrokomponenter
energia, beräknad	1578 (377)	kJ (kcal)	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
kolhydrater, digererbara	1.2	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fett, totalt	32.7	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
protein, totalt	20.6	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
alkohol	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
Kolhydrater, komponenter
organiska syror, totalt	<0.1	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
stärkelse, totalt	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
sockerarter, totalt	1.1	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
sackaros	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
laktos	1.1	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fruktos	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
sockeralkoholer	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fiber, totalt	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fiber, olöslig	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
polysackarider, icke-cellulosa, lösliga	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
glukos	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
maltos	0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
galaktos	<0.1	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
Fett
fettsyror, totalt, beräknade som TAG ekvivalenter	32.4	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyror, totalt	31.0	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyror, mättade	20.5	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyror, enkelomättade cis	8.5	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyror, fleromättade	1.9	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyror, trans	0.1	g	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyra 18:2 cis,cis n-6 (linolsyra)	1002	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyra 18:3 n-3 (alfa-linolensyra)	316	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyra 20:5 n-3 (EPA)	0	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fettsyra 22:6 n-3 (DHA)	0	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
kolesterol (GC)	77.0	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
steroler, totalt	20.8	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
Mineralämnen
natrium	501.1	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
salt	1277.8	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
kalium	151.2	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
magnesium	27.7	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
kalcium	284.5	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
fosfor	358.1	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
järn	1.5	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
zink	0.6	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
jodid (jod)	0.1	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
selen	3.3	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
Kväveföreningar
tryptofan	197.2	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
Vitaminer
vitamin A RAE	402.8	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
vitamin D	0.6	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
vitamin E, alfatokoferol	1.1	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
vitamin K, totalt	6.85	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
vitamin C (askorbinsyra)	< 0.1	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
folat (HPLC)	59.1	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
niacinekvivalenter	3.5	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
niacin (nikotinsyra+nikotinamid)	1.1	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
riboflavin	0.64	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
tiamin (vitamin B1)	0.07	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
vitamin B12 (kobalamin)	0.2	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
pyridoxin vitamerer (hydroklorid)	0.06	mg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL
karotenoider, totalt	77.1	µg	beräknat på råvarorna med hjälp av receptet	producerat av KTL

Dela med andra |

Skicka feedback |