THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Neljänviljanhiutale, riihikosken vehnämylly


Ainesosaluettelo

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva *********** 11%
proteiini ************** 14%
hiilihydraatti imeytyvä ********************************************************************* 69%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- ****** 6%
orgaaniset hapot   0%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet * 1%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis ** 2%
rasvahapot monityydyttymättömät *** 3%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit ** 2%
tärkkelys ******************************************************************** 68%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen1422 (340)kJ (kcal)laskettu reseptistäTHL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä57.8glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasva4.3glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
proteiini11.3glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
kuitu, kokonais-11.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
orgaaniset hapot0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
tärkkelys56.5glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
sokerit1.3glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
fruktoosi0.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
glukoosi0.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
laktoosi0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
maltoosi0.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
sakkaroosi0.8glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa1.3glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon7.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä2.2glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät1.0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0.8glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet0.4glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot trans0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät<0.1glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät1.0glaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)961.011mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)54.309mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
kolesteroli (GC)0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
sterolit62.7mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
kalsium31.8mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
rauta4.9mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
jodidi (jodi)20.0µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
kalium398.0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
magnesium112.4mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
natrium3.6mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
suola9.2mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
fosfori340.0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
seleeni7.6µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
sinkki3.4mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani162.0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
Vitamiinit
folaatti (HPLC)46.6µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE5.0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)2.3mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6)0.20mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.08mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.24mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
C-vitamiini0mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
A-vitamiini RAE0.2µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
karotenoidit192.0µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
D-vitamiini0µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli0.7mglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 
K-vitamiini2.98µglaskettu reseptistäTHL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2014 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster