THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Pakastekasvissekoitus, pomodoro, tomaatti-kasvis

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ********** 10%
proteiini ************* 13%
hiilihydraatti imeytyvä ************************************************************ 60%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- ************* 13%
orgaaniset hapot **** 4%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet * 1%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis * 1%
rasvahapot monityydyttymättömät *** 3%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit ************************************************************ 60%
tärkkelys * 1%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen104 (25)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä3.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva0.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini0.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot0.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit3.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi0.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fruktoosi1.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-1.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon0.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi1.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi0.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä0.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)79mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)14mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)0.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit11.9mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium4.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola12.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium292.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium11.9mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium15.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori33.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta0.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki0.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)1.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni0.2µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani10.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE140.9µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli0.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini10.43µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini28.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)19.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE0.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.04mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.06mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.14mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit4473.2µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster