THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Pizza, jauhelihapizza, saarioinen

  • Elintarvikkeen numero: 32116
  • Elintarvikkeen tyyppi: Koostettu elintarvike
  • Valmistustapa: Uunissa paistettu
  • Raaka-aineluokka: Ruokalaji
  • Ruoankäyttöluokka: Pizza
  • Syötävä osuus: 100%
  • Erityisruokavaliot
  • Ruokamitat
Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ************************************* 37%
proteiini *************** 15%
hiilihydraatti imeytyvä *********************************************** 47%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- * 1%
orgaaniset hapot   0%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet ************ 12%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis ************** 14%
rasvahapot monityydyttymättömät ****** 6%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit **** 4%
tärkkelys ******************************************* 43%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen977 (234)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä26.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva9.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini8.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys24.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit2.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi1.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fruktoosi0.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-1.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon1.0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi0.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi8.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä8.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet3.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät1.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1049mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)334mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)16.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit34.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium308.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola785.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium155.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium15.3mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium76.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori106.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta0.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki1.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)18.6µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni8.2µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani121.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE29.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini< 0.1µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli0.9mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini5.33µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini2.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)34.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE3.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)1.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.11mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.09mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0.3µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.13mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit628.1µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster