THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Muro, weetabix minis, suklaamuroke

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ************* 13%
proteiini ********* 9%
hiilihydraatti imeytyvä ************************************************************************** 74%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- **** 4%
orgaaniset hapot   0%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet ***** 5%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis *** 3%
rasvahapot monityydyttymättömät ** 2%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit *********************** 23%
tärkkelys ************************************************** 50%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen1485 (355)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä64.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva5.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini8.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys44.0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit20.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi19.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fruktoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-8.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon7.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa1.0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi4.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä4.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet2.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis1.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät0.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)630mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)57mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)< 0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit63.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium679.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola1732.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium389.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium110.5mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium26.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori275.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta4.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki2.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)4.8µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni7.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani123.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE0.3µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli1.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini2.46µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)37.5µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE5.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)3.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.12mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.25mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.08mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit164.2µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster