THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Täysmaito, rasvaa 3,5 %, vl, d-vitamiinia 1ug

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ************************************************* 49%
proteiini ******************* 19%
hiilihydraatti imeytyvä ******************************* 31%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais-   0%
orgaaniset hapot * 1%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet ******************************* 31%
rasvahapot trans * 1%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis ********** 10%
rasvahapot monityydyttymättömät * 1%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit ******************************* 31%
tärkkelys   0%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen265 (63)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä4.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva3.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini3.0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot0.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit4.8glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi0.5gjohdettu lainsäädännön mukaanteollisuuden laboratorio 
fruktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi2.2gjohdettu lainsäädännön mukaanteollisuuden laboratorio 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi3.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä3.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet2.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0.7glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)45mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)12mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)11.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium44.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola112.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium160.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium11.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium124.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori90.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta< 0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki0.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)17.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni2.9µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani44.3mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE28.6µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini1.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli<0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini0.81µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini1.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)6.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE0.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0.1mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.18mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.03mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.05mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit15.3µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster