THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 14 (5.12.2011)

Piirakan pullapohja, täysmaito, fruktoosilla makeutettu

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva *************************** 27%
proteiini ********** 10%
hiilihydraatti imeytyvä ************************************************************* 61%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- ** 2%
orgaaniset hapot   0%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet *********** 11%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis ********* 9%
rasvahapot monityydyttymättömät **** 4%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit ******** 8%
tärkkelys **************************************************** 52%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen1252 (299)kJ (kcal)laskettu reseptistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä45.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasva9.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
proteiini7.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
alkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys38.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerit6.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi< 0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi1.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fruktoosi4.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-2.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu veteen liukenematon1.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa0.5glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
maltoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi<0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi8.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä8.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet3.6glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis3.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät1.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahapot trans0.1glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)1038mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)320mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)3mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)20.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sterolit51.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium213.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
suola544.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalium153.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
magnesium16.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kalsium47.6mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
fosfori97.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rauta0.8mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sinkki0.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)21.6µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni6.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani94.7mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE36.9µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini0.4µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli1.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini5.93µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini0.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)37.1µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE2.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0.9mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.14mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.06mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0.2µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.09mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit43.1µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2013 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster