THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Ruislese

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva ************** 14%
proteiini ********************** 22%
hiilihydraatti imeytyvä ************************************* 37%
alkoholi   0%
kuitu, kokonais- *************************** 27%
orgaaniset hapot   0%
sokerialkoholi   0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet ** 2%
rasvahapot trans   0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis * 1%
rasvahapot monityydyttymättömät *** 3%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit **** 4%
tärkkelys ********************************* 33%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen1168 (279)kJ (kcal)summattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä26.0glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
rasva4.3glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
proteiini15.0glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
alkoholi0gloogisesti arvioituKTL:n tuottama 
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tärkkelys23.0glaskennallinenKTL:n tuottama 
sokerit3.0glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
sakkaroosi1.0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
laktoosi0gloogisesti arvioituKTL:n tuottama 
fruktoosi0.3glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
sokerialkoholi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-39.0glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
kuitu veteen liukenematon11.4glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa2.2glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
glukoosi3.0glaskennallinenKTL:n tuottama 
maltoosi0.9glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
galaktoosi0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi3.9glaskennallinenKTL:n tuottama 
rasvahapot yhteensä2.1gsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
rasvahapot tyydyttyneet0.6glaskennallinentuoteseloste, tuotetiedote 
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis0.4glaskennallinenKTL:n tuottama 
rasvahapot monityydyttymättömät1.1glaskennallinenKTL:n tuottama 
rasvahapot trans0glaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)900mgjohdettuKTL:n tuottama 
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)150mgjohdettuKTL:n tuottama 
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)0mgjohdettuKTL:n tuottama 
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)0mgjohdettuKTL:n tuottama 
kolesteroli (GC)0mgjohdettuKTL:n tuottama 
sterolit95.4mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium2.0mglaskettu koostumustiedoistatuoteseloste, tuotetiedote 
suola5.1mgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
kalium900.0mgjohdettu samankaltaisesta elintarvikkeestaKTL:n tuottama 
magnesium300.0mgjohdettu samankaltaisesta elintarvikkeestaKTL:n tuottama 
kalsium45.0mgjohdettu samankaltaisesta elintarvikkeestaKTL:n tuottama 
fosfori750.0mgjohdettu samankaltaisesta elintarvikkeestaKTL:n tuottama 
rauta9.5mglaskettu koostumustiedoistatuoteseloste, tuotetiedote 
sinkki8.0mgjohdettu samankaltaisesta elintarvikkeestaKTL:n tuottama 
jodidi (jodi)5.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
seleeni2.8µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Typpiyhdisteet
tryptofaani110.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
Vitamiinit
A-vitamiini RAE0.5µgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini0µgloogisesti arvioituKTL:n tuottama 
E-vitamiini alfatokoferoli1.0mgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
K-vitamiini5.90µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini0mgjohdettuKTL:n tuottama 
folaatti (HPLC)72.0µglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiiniekvivalentti NE2.0mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)0.2mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
riboflaviini (B2)0.16mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
tiamiini (B1)0.31mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
B12-vitamiini (kobalamiini)0µgjohdettuKTL:n tuottama 
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.17mglaskettu reseptistäKTL:n tuottama 
karotenoidit219.7µgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 

Jaa |
© 2003-2010 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster