Riisi puuroutuva

Elintarvikkeen numero: 156
Elintarvikkeen tyyppi: Raaka-aine
Valmistustapa: Käsittelemätön tai tuore
Raaka-aineluokka: Riisi
Ruoankäyttöluokka: Riisilisäke
Syötävä osuus: 100%
Erityisruokavaliot
Ruokamitat

Kokonaisenergian jakautuminen
rasva		2%
proteiini		7%
hiilihydraatti imeytyvä		90%
alkoholi		0%
kuitu, kokonais-		1%
orgaaniset hapot		0%
sokerialkoholi		0%

Rasvahappojen energiajakauma
rasvahapot tyydyttyneet		0%
rasvahapot trans		0%
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis		0%
rasvahapot monityydyttymättömät		0%

Hiilihydraattien energiajakauma
sokerit		0%
tärkkelys		89%

Ravintoarvot / 100 g

Ravintotekijä	Pitoisuus	Yksikkö	Menetelmä	Tietolähde	Viite
Perusravintoaineet
energia, laskennallinen	1433 (342)	kJ (kcal)	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
hiilihydraatti imeytyvä	75.6	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasva	0.7	g	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
proteiini	6.1	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
alkoholi	0	g	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot	0	g	laskettu reseptistä	KTL:n tuottama
tärkkelys	75.2	g	analysoitu	julkinen laboratorio	19
sokerit	0.4	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
sakkaroosi	0.3	g	analysoitu	julkinen laboratorio	19
laktoosi	0	g	loogisesti arvioitu	KTL:n tuottama
fruktoosi	<0.1	g	analysoitu	julkinen laboratorio	19
sokerialkoholi	0	g	laskettu reseptistä	KTL:n tuottama
kuitu, kokonais-	2.3	g	laskennallinen	KTL:n tuottama
kuitu veteen liukenematon	2.1	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa	0.2	g	analysoitu	julkinen laboratorio	19
glukoosi	<0.1	g	analysoitu	julkinen laboratorio	19
maltoosi	0	g	loogisesti arvioitu	KTL:n tuottama
galaktoosi	0	g	laskettu reseptistä	KTL:n tuottama
Rasva
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi	0.3	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahapot yhteensä	0.3	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahapot tyydyttyneet	< 0.1	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis	0.1	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahapot monityydyttymättömät	0.1	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahapot trans	0	g	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo)	111	mg	analysoitu	julkinen laboratorio
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo)	3	mg	analysoitu	julkinen laboratorio
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA)	0	mg	analysoitu	julkinen laboratorio
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA)	0	mg	analysoitu	julkinen laboratorio
kolesteroli (GC)	0	mg	analysoitu	julkinen laboratorio
sterolit	39.2	mg	analysoitu	julkinen laboratorio	400
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium	6.0	mg	laskettu koostumustiedoista	tuoteseloste, tuotetiedote
suola	15.3	mg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
kalium	130.0	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
magnesium	34.0	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
kalsium	6.0	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
fosfori	110.0	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
rauta	1.2	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
sinkki	1.3	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
jodidi (jodi)	5.0	µg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
seleeni	15.0	µg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	162
Typpiyhdisteet
tryptofaani	86.0	mg	analysoitu	julkinen laboratorio	153
Vitamiinit
A-vitamiini RAE	0	µg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
D-vitamiini	0	µg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
E-vitamiini alfatokoferoli	<0.1	mg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
K-vitamiini	0.16	µg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
C-vitamiini	0	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
folaatti (HPLC)	20.0	µg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	147
niasiiniekvivalentti NE	2.8	mg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi)	1.4	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	510
riboflaviini (B2)	0.03	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
tiamiini (B1)	0.05	mg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	391
B12-vitamiini (kobalamiini)	0	µg	muu arvon tyyppi	elintarvikekoostumustaulukko	147
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)	0.08	mg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama
karotenoidit	0	µg	summattu osatekijöistä	KTL:n tuottama

Jaa |

Palaute |

Tekijänoikeus |