THL logo

F I N E L I

 (X) SUOMEKSI   ( ) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Etusivu
Elintarvike 

Elintarvikkeet
* Aakkosjärjestyksessä
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain
* Erityisruokavaliot
* Suosituimmat
* Ruokakori

Ravintotekijät
* Aakkosjärjestyksessä
* Eniten ja vähiten
* Raaka-aineluokittain
* Ruoankäyttöluokittain

Lisätietoa
* FAQ - Kysymyksiä ja vastauksia
* Ohje
* Linkit
* Yrittäjälle
* Terveyden ja hyvinvoinnin laitos


* Tulosta sivu

Fineli logo
© Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, ravitsemusyksikkö
Perustuu Fineli-koostumustietokannan versioon 10 (30.6.2009)

Ruusunmarja

  • Elintarvikkeen numero: 11007
  • Tieteellinen nimi: Rosa rugosa
  • Elintarvikkeen tyyppi: Raaka-aine
  • Valmistustapa: Käsittelemätön tai tuore
  • Raaka-aineluokka: Marjat
  • Ruoankäyttöluokka: Marjat
  • Syötävä osuus: 100%
  • Erityisruokavaliot
  • Ruokamitat

Kokonaisenergian jakautuminen

rasva ***** 5%
proteiini **************** 16%
hiilihydraatti imeytyvä ********************************************************************* 69%
alkoholi   0%
orgaaniset hapot ********** 10%
sokerialkoholi   0%

Ravintoarvot / 100 g

RavintotekijäPitoisuusYksikköMenetelmäTietolähdeViite
Perusravintoaineet
energia laskennallinen392 (94)kJ (kcal)summattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
hiilihydraatti imeytyvä16.0gsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
rasva0.5gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
proteiini3.6gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko185
alkoholi0gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
Hiilihydraattifraktiot
orgaaniset hapot3.1gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko185
tärkkelys0ganalysoitujulkinen laboratorio587
sokerit11.0gsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
sakkaroosi1.6gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko4
laktoosi0gjohdettuKTL:n tuottama 
fruktoosi5.2ganalysoitujulkinen laboratorio587
sokerialkoholi0gjohdettuKTL:n tuottama 
kuitu, kokonais-6.1gmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
kuitu veteen liukenematon7.3gsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa3.5ganalysoitujulkinen laboratorio587
glukoosi4.2ganalysoitujulkinen laboratorio587
maltoosi0gloogisesti arvioituKTL:n tuottama 
Rasva
kolesteroli (GC)0mglaskennallinenKTL:n tuottama 
sterolit17.8mglaskennallinenKTL:n tuottama476
Kivennäis- ja hivenaineet
natrium24.0mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
suola61.2mgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
kalium410.0mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
magnesium104.0mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko4
kalsium257.0mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko4
rauta0.5mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko4
seleeni0.2µganalysoitujulkinen laboratorio515
Vitamiinit
A-vitamiini RAE946.2µgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
D-vitamiini0µgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
E-vitamiini alfatokoferoli4.1mgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 
C-vitamiini1250.0mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko4
riboflaviini (B2)0.07mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
tiamiini (B1)0.06mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
B12-vitamiini (kobalamiini)0µgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi)0.05mgmuu arvon tyyppielintarvikekoostumustaulukko191
karotenoidit11400.0µgsummattu osatekijöistäKTL:n tuottama 

© 2003-2010 Terveyden ja hyvinvoinnin laitos       Palaute  |  Tekijänoikeus  |  webmaster