THL logo

F I N E L I

 ( ) SUOMEKSI   (X) PÅ SVENSKA   ( ) IN ENGLISH Framsidan
Livsmedel 

Livsmedel
* I alfabetiskt ordning
* Råvaror klassvis
* Maträtter klassvis
* Specialdieter
* Matkorg

Näringsfaktorer
* I alfabetiskt ordning
* Mest och minst
* Råvarar klassvis
* Maträtter klassvis

Information
* FAQ - ofta frågade frågor
* Hjälp
* Länkar
* Till företagare
* Institutet för hälsa och välfärd


* Printa sidan

Fineli logo
© Institutet för hälsa och välfärd, Enheten för nutrition
Baserad på version 14 av Fineli livsmedelsdatabasen (5.12.2011)

Tryptofan

Beskrivning

Tryptofan är en essentiell aminosyra, dvs. kroppen kan inte tillverka den själv utan den måste tillföras genom det vi äter. Tryptofan fungerar som ett byggmedel i vävnads- och enzymproteiner samt i serotonin, som är en signalsubstans, i melatonin, som är hormon och i niacin. Man får tryptofan till exempel från mjölkprodukter, ägg och sojaprodukter.

Livsmedel som innehåller mest och minst

Dela med andra |
© 2003-2013 Institutet för hälsa och välfärd       Skicka feedback  |  Copyright  |  webmaster